UMIROVLJENICI DOKAZALI DA MOGU I ŽELE VJEŽBATI U ZLATNIM GODINAMA
Tridesetak članova Podružnice umirovljenika Mursko Središće učestvovalo je u programu „VJEŽBAJMO U ZLATNIM GODINMA“. Vježbama zagrijavanja podiglo se dobro raspoloženje koje je vladalo od samog početka programa.
Nakon toga uslijedile su vježbe sa malom pilates loptom i lagana šetnja po šetnici do street workout sprava , koje su svi s oduševljenjem isprobali svaki na sebi prilagodljiv način. Po povratku s šetnje , na terenima ispred Turističke zajednice odradili smo vježbicu spretnosti u parovima.
Svaki par morao je proći određenu trasu držeći loptu sa ispruženim i otvorenim šakama ,a u povratku glavama, a da pritom lopta ne padne na pod. Nakon toga uslijedile su igre ubacivanje loptice u koš, nabacivanje kolutova, pikado , gađanje zračnom puškom i neizostavno kartanje.
Na samom početku programa gradonačelnik Dražen Srpak pozdravio je sve koji su se odazvali obilježavanju Tjedna promicanja tjelesne aktivnosti i poručio neka i dalje budu aktivni.
Tajnica Udruge:
Anica Varga foto: Petra Sršan
