U potrazi za rješenjima životnih izazova, sve veći broj ljudi istražuje inovativne terapijske pristupe koji pružaju nove perspektive i podržavaju proces emocionalnog iscjeljenja. Jedan od takvih programa je metoda Konstelacija, koju ćete, ako još niste, imati priliku upoznati u zgradi Scheier u Čakovcu. Prva grupna metoda održat će se pod nazivom “Otkrivanje skrivenih blokada”, u nedjelju, 2. lipnja, dok druga naglasak stavlja na “Razumijevanje emocionalnih uzoraka” u nedjelju, 30. lipnja s početkom u 14 sati.
Ovi poticajni programi bit će vođeni od strane Gite Šincek, magistre znanosti u psihosocijalnom savjetovanju i osnivačice Gita Akademije koja je svoj početak imala 2014. godine. Misija Gita Akademije je prenošenje znanja i pronalaženje rješenja za postizanje najboljih rezultata, kako na osobnom, tako i na poslovnom planu.
Što su konstelacije?
To je metoda koja se često koristi u terapiji i osobnom razvoju, a fokusira se na identifikaciju i rješavanje duboko ukorijenjenih problema ili dinamika unutar obitelji, organizacija ili društvenih sustava. Ova metoda obično uključuje postavljanje reprezentativnih elemenata ili “konstelacija” unutar grupe ljudi kako bi se ilustrirale dinamike, odnosi i skriveni faktori koji utječu na osobni ili profesionalni život pojedinca.
Onda se, uz pomoć terapeuta, istražuju mogućnosti za razumijevanje i rješavanje tih problema. Metoda konstelacija može biti vrlo učinkovita za duboko ukorijenjene probleme ili obrasce ponašanja, jer omogućuje uvid u složene međuljudske dinamike i nudi nove perspektive za rješavanje problema.
Kako konstelacije mogu pomoći osobi?
Konstelacije omogućuju osobi da postane svjesna skrivenih obrazaca ponašanja, uvjerenja ili emocija koje možda nisu svjesne na svakodnevnoj razini.
Služi i da boljem razumijevanju dinamike unutar obitelji, partnerskih odnosa, timova ili drugih društvenih sustava, što može pomoći u rješavanju konflikata i poboljšanju komunikacije. Postupak vodi do identificiranja temeljnih uzoraka svojih problema ili izazova, bilo da se radi o osobnim blokadama, traumama ili obiteljskim dinamikama.
Sudjelovanje u konstelacijama može pomoći osobi da razvije empatiju prema drugima i bolje razumije njihove perspektive i iskustva, mogu potaknuti kreativno razmišljanje i otkriti nove načine rješavanja problema ili suočavanja s izazovima.
Osnaživanje osobnog razvoja
Kroz konstelacije, osoba može razviti dublje samopouzdanje, samosvijest i emocionalnu otpornost, što može pridonijeti njezinom osobnom razvoju i dobrobiti.
U konačnici, konstelacije su alat koji može pružiti osobi dublje razumijevanje sebe, svojih odnosa i svijeta oko sebe, te ih potaknuti na put osobnog rasta i transformacije.
Zvukoterapija
Velik dio Konstelacija je i zvukoterapija. Provođenje ove terapijske metode iscjeljivanja i poboljšanja fizičkog i emocionalnog zdravlja podiže se na višu razinu uz Peter Hess terapijske zvučne zdjele, vibracije nezamjenjivog gonga i srodnih instrumenata.
Za više detalja možete pratiti službene stranice Gita Akademije, a na program se možete prijaviti pozivom broj 099 517 5662. (m)
