Kondicijski trener NK Međimurje Davor Kovačević za vas je pripremio vježbe mobilnosti i snage, a reprezentativka Helena Spajić donosi vam vježbe elementarne tehnike.
Cilj projekta #vježbajdoma je potaknuti mlade nogometaše, ali i sve ostale sportaše, da tijekom ove izvanredne situacije, iskoriste vrijeme za tjelesnu aktivnost i usavršavanje svojih sposobnosti.
Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.
(Miljenko Dovečer, izvor: HNS, foto: Screenshot)
VIDEO: