U nedjelju, 15. lipnja 2025. godine Karate klub „Karate centar Šenkovec“ kao koordinator europskog projekta KMH – Karate for Mental Health organizirao je sportske igre za djecu, mlade i njihove roditelje. Projekt je odobrila i financira Europska izvršna agencija za obrazovanje i kulturu (EACEA) .
Sudionici projekta okupili su se u Donjoj Dubravi, u „Adrenalinsko-rekreacijskom centru Pozoj“, Varga d.o.o, odakle su krenuli u spust čamcima niz rijeku Dravu. Uživajući u prirodnim ljepotama međimurskoga kraja, ni najmlađi se nisu mogli oduprijeti osvježenju. Iskoristili su svaku priliku da naporno veslanje zamijene kupanjem u rijeci Dravi. Nakon pauze za obrok, dobre okrijepe i ugodnog druženja u predivnom ambijentu, svi zajedno sudjelovali su u sportskim igrama na otvorenom.
Na taj su način razvijali opće motoričke sposobnosti neophodne u karate treningu : agilnost ( odbojka na pijesku ), preciznost ( luk i strijela, gađanje sjekirom u metu ), brzina startne reakcije ( ljudski stolni nogomet ) te aerobna sposobnost (veslanje, plivanje). Organizacijom aktivnosti kompenzacijskog treninga željelo se pokazati, u konkretnim situacijama, kako se sportskom aktivnošću možemo boriti protiv bihevioralne anksioznosti, izbjegavati neželjene situacije te se osloboditi nesigurnosti u socijalnim kontaktima, a sve s ciljem očuvanja mentalog zdravlja.
KC Šenkovec
