Za manje od tri tjedna (11. ožujka) će se u Murskom Središću održati nacionalni, sportsko – edukativni projekt “Aktivna Hrvatska“ koji se održava već petu godinu za redom, a po prvi puta će se održati u Međimurju.
Užurbani ritam i stres modernog života ispred nas stavljaju mnoge izazove zbog kojih često zanemarujemo upravo ono najvažnije – naše zdravlje. Statistike otkrivaju da se Hrvati sve manje kreću i bave sportom i rekreacijom te da postajemo sve nezdravija nacija. Nacionalni projekt Aktivna Hrvatska upravo to nastoji promijeniti te edukacijom i primjerom pokazati važnost redovite tjelovježbe i pravilne prehrane.
Razgovarali smo sa osobom koja je sve to pokrenula, a riječ je o PR Consultantu iz tvrtke Select PR, Toniju Dabinoviću koji je istinski zaljubljenik u sport.
Kada i zašto je došlo do ideje o pokretanju hvale vrijednog projekta Aktivna Hrvatska?
Prije pet godina saznali smo za izrazito loše statistike koje su tada govorile kako velika većina građana Hrvatske nije dovoljno aktivna te da će upravo rođena generacija živjeti kraće od svojih roditelja radi neaktivnosti. U to vrijeme nije postojao gotovo niti jedan projekt koji bi aktivirao građane Hrvatske pa smo se odlučili uzeti stvar u svoje ruke. Izrazito nam je drago da je projekt prije tri godine prepoznala Predsjednica RH Kolinda Grabar – Kitarović pod čijim se visokim pokroviteljstvom on održava i ove sezone.
Tko je sve uključen u projekt Aktivna Hrvatska?
Projekt su među prvim prepoznali naši partneri koji su već pet godina s nama. Kineziološki fakultet iz Zagreba partner je projekta kao glavni stručni suradnik. Stručnjaci iz Biotreninga godinama osmišljavaju treninge koji su optimalni za sve dobne skupine naših vježbača, nastoje da treninzi uvijek budu zanimljivi te da se osim samog vježbanja ljudi i zabave. Definicija hrane je stručni partner u području nutricionizma i Karmen Matković Melki predavanjima prije svakog treninga građanima ukazuje na činjenice iz tog svijeta koje nam uz samu aktivnost mogu promijeniti život na bolje. Od ove godine projektu se priključila i Hrvatska liječnička komora čiji će stručnjaci u idućim mjesecima aktivno sudjelovati u projektu što će vjerujemo cijelu priču podići na jednu novu razinu stručnosti.
Po prvi puta dolazite u Međimurje, kako je došlo do toga da dolazite u Mursko Središće?
Prije par godina bili smo u Varaždinu i odaziv vježbača i ljudi koji su htjeli promjene bio je izniman. Prošle nas je godine kolega Teo Cilar pozvao da dođemo u Mursko Središće, ukazao nam je na aktivne građane što nas je zaintrigiralo i bez razmišljanja smo prihvatili njegov poziv. Gradonačelnik Dražen Srpak odmah se odazvao našem pozivu i tako je krenula suradnja. Naš cijeli tim veseli se zajedničkom treningu i edukaciji koje ćemo održati u sportskoj dvorani Mursko Središće u subotu, 11. ožujka u 12 sati. Ovim putem pozivam sve da se za trening u Murksom Središću prijave putem službene web stranice www.aktivnahrvatska.hr, naime treningu mogu pristupiti samo one osobe koje se prethodno prijave za vježbanje.
Kakve su dosadašnje reakcije ljudi koji su vježbali i sudjelovali u projektu Aktivna Hrvatska?
Rekacije su izvrsne. Ostali smo u kontaktu sa svim vježbačima. Mnogi od njih nam se javljaju s povratnim rekacijama koje su ohrabrujuće. Drago nam je da su i uprave gradova koje smo posjetili nakon samih treninga ponudile građanima besplatne sadržaje kojima će mijenjati živote u njihovim sredinama na bolje. Cilj ovog projekta je doprijeti do svijesti ljudi, stalno slati poruke koje će ih poticati da uzmu stvar u svoje ruke. Kako često ističu naši stručnjaci, naša aktivnost je besplatni lijek koji nam zaista može promijeniti život.
Koliko veliki problem ima Hrvatska s pretilošću i fizičkom neaktivnošću i kakva su tvoja iskustva s terena nakon što ste u ovom projektu aktivirali više od 25.000 ljudi?
Nedavno je na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu provedeno istraživanje koje je pokazalo da više od 80 % naših građana razumije važnost tjelesne aktivnosti te koliko ona utječe na zdravlje i kvalitetu života. Čak 60 % je svjesno gdje i na koji način bi se trebalo uključiti, tek oko 20 % se uključuje u razne programe, no nažalost samo oko 2 – 5 % sudjeluje dugoročno u programima i na taj način ima zdravstvenu korist od tjelesne aktivnosti. Više se ljudi treba dugoročno baviti tjelesnom aktivnošću svakako.
U Mursko Središće dolazite 11.03., a program u dvorani počinje u 12 sati. Tko sve dolazi u M.Središće i što sve ljudi mogu očekivati, osim kvalitetnog treninga?
U Murskom Središću trening će održati tim Kineziološkog fakulteta iz Zagreba koje predvodi Ivan Antunović, a uz njega su treneri Anja Bijelić, Lukrecija Dragić, Marin Ivančić i Goran Kontić. Kroz program nas vodi naša ambasadorica Renata Sopek. Vježbačim će kratka predavanja održati i dekan KIF-a dr.sc. Damir Knjaz, predsjednik Hrvatske liječničke komore dr.sc. Trpimir Goluža, nutricionistica Karmen Matković – Melki te prof. Marin Dadić iz Biotreninga. Uz njih očekujemo i dolazak osobnog izaslanika Predsjednice RH, a to će ostati malo iznenađenje za sve vježbače. Pozivam sve da dođu i da provedu dva subotnja sata u zdravom i ugodnom okruženju, napravit ćete dobro djelo za svoje tijelo koje će vam zahvaliti na najbolji mogući način.
Prema informacijama koje nam je dao Toni, za vježbanje i edukaciju u Murskom Središću vlada veliko zanimanje. Odazvat će se jako puno ljudi što je za svaku pohvalu, a ujedno i dokaz da su Međimurci sportski vrlo aktivni.
Mursko Središće našlo se tako među šest gradova koji će u ovoj godini ugostiti Aktivnu Hrvatsku. Krenulo se u Požegi, nastavlja se 11. ožujka u Murskom Središću, a nastavlja u Vodicama, Zadru, Dubrovniku i za kraj sezone Zagrebu.
Naslovna slika: Renata Sopek, Danijela Martinović i Toni Dabinović
(m, foto Aktivna Hrvatska)
