Treći dan obilježavanja Tjedna promicanja tjelesne aktivnosti protekao je u vedrom i veselom ozračju. U jutarnjim satima na dječjem igralištu uz šetnicu Sv. Barbare djeca iz dječjeg vrtića „Pahuljica“ Mursko Središće sudjelovala su u rekreativnim igrama prilagođenima vrtićkoj dobi. Kroz igru i kretanje djeca su razvijala motoričke sposobnosti, koordinaciju i socijalne vještine te usvajala zdrave životne navike od najranije dobi. Ovakve aktivnosti iznimno su važne jer potiču pravilan rast i razvoj djece, ali i stvaraju pozitivan odnos prema tjelesnoj aktivnosti i boravku na otvorenom.
Vježbanju sa djecom iz DV “Pahuljica” Mursko Središće prisustvovao i gradonačelnik Dražen Srpak. Njegova prisutnost na vježbanju dodatno je potvrdila njegovu podršku ovakvim aktivnostima.
U večernjim satima održano je nordijsko hodanje. Prije početka aktivnosti voditelj je svim sudionicima pokazao pravilnu tehniku hodanja s nordijskim štapovima kako bi se vježbe izvodile sigurno i učinkovito. Nordijsko hodanje jedna je od preporučenih rekreativnih aktivnosti jer aktivira cijelo tijelo, poboljšava kondiciju i doprinosi očuvanju zdravlja. Posebno se preporučuje osobama koje imaju problema s kralježnicom jer pravilno korištenje štapova smanjuje opterećenje na zglobove i leđa te pridonosi boljem držanju i lakšem kretanju.
U aktivnosti se uključilo dvadesetak sudionika, a posebno nas veseli što su nam se, uz članice USR „Sport za sve“ Mursko Središće, pridružili i šetači iz Nedelišća i Čakovca. Zajedno smo, uz razgovor i ugodno druženje, prehodali ukupno šest kilometara te još jednom pokazali koliko su zajedništvo, rekreacija i boravak u prirodi važni za očuvanje zdravlja i kvalitetu života.
(GMS, foto: Lucija Vrbanić, Tin Tomanić)
