Danas vam donosimo trening za povećanje energetskog kapaciteta uz kondicijskog trenera mlade reprezentacije Ivana Krakana i kondicijsku trenericu nogometne škole NK Rijeka Ivanu Marković te vježbe elementarne tehnike uz igrače druge momčadi Hajduka.
Cilj projekta #vježbajdoma je potaknuti mlade nogometaše, ali i sve ostale sportaše, da tijekom ove izvanredne situacije, iskoriste vrijeme za tjelesnu aktivnost i usavršavanje svojih sposobnosti.
Naglašavamo da su svi treninzi predviđeni isključivo za samostalan rad u vlastitom domu.
(Miljenko Dovečer, Izvor: HNS, foto: Screenshot)
VIDEO: